"Faça aquilo que você
receia e a morte do medo será certa".
Você
é como um capitão navegando em um barco. Ele deve dar as ordens certas, e da
mesma forma você deve dar as ordens certas (pensamentos e imagens mentais) para
a sua mente subconsciente que controla e governa todas as suas experiências.
(Joseph Murphy)
A
lei da vida é a lei da crença. Uma crença é um pensamento em sua mente. Não
acredite em coisas que o prejudicam ou o machucam. Acredite no poder de sua
mente subconsciente para curar, inspirar, expandir e prosperar você. De acordo
com sua crença, assim seja feito com você. (Joseph Murphy)
Afirma-se que o medo é o maior inimigo do homem. O medo está por trás do fracasso, da doença e das relações humanas desagradáveis. Milhões de pessoas têm medo do passado, do futuro, da velhice, da loucura e da morte. O medo é um pensamento em sua mente e você tem medo dos seus próprios pensamentos.
Um menino pode ficar paralisado pelo medo quando lhes dizem que há um homem mau debaixo de sua cama e que vai levá-lo. Quando o pai acende a luz e mostra-lhe que não há ninguém, ele se liberta do medo. O medo na mente do menino foi tão real como se houvesse de fato um homem debaixo de sua cama. Ele se curou de um pensamento falso em sua mente. A coisa que temia, na verdade, não existia. Da mesma forma, a maioria dos seus medos não têm base na realidade. Constitui apenas um conglomerado de sombras sinistras e as sombras não têm realidade.
Quando você afirma positivamente que vai dominar
seus receios e chega a uma decisão definitiva em sua mente consciente, liberta
o poder do subconsciente, que flui em resposta à natureza do seu pensamento.
Vou descrever agora um processo e uma técnica que ensino há muitos anos. Funciona como um encantamento. Tente-o!
Se você tem medo de nadar, comece agora a sentar-se tranquilamente durante uns cinco a dez minutos, três a quatro vezes por dia, e
imagine que está nadando. É uma experiência subjetiva. Mentalmente você está se
projetando como se estivesse dentro d’água. Você sente a friagem da água e o
movimento de seus braços e pernas. É tudo tão real e vívido, constituindo uma
alegre atividade da mente. Não é um devaneio inútil, pois você sabe que está
experimentando em sua imaginação o que depois se desenvolverá em sua mente
consciente. Você será compelido a expressar a imagem da representação do quadro
que imprimiu em sua mente mais profunda. Essa é a lei do subconsciente.
Você pode aplicar a mesma técnica se tem medo de
montanhas ou de lugares altos. Imagine que está escalando uma montanha, sinta a
realidade desse ato, aprecie o cenário, sabendo que, fazendo-o mentalmente, o
fará depois fisicamente com facilidade e segurança.
Você nasceu apenas com dois medos: o medo de cair e
o medo do barulho. Todos os seus outros medos são adquiridos. Livre-se deles.
Dedique sua atenção e devote-se, imediatamente, ao seu desejo, que é o oposto do seu medo. Este é o amor que expulsa o medo. Enfrente seus temores, traga-os à luz da razão. Aprenda a sorrir dos seus temores. Esse é o melhor remédio.
Texto extraído de: O Poder do Subconsciente – Dr. Joseph Murphy
“A gente foge da solidão
quando tem medo dos próprios pensamentos”. (Érico Veríssimo)
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“Não dependa de ninguém na sua vida, só de Deus, pois até mesmo sua sombra o abandonará quando você estiver na escuridão.”